Как сохранить здоровье зубов: ключевые правила

Ключевую роль в организации этого процесса играет системное, своевременное посещение врача-стоматолога. Провести качественное обследование и при необходимости быстро выявить причину проблемы поможет профессиональная стоматология в Соломенском районе столицы. Современное оборудование, опытная команда специалистов — важные факторы эффективной диагностики и лечения.

Основные причины стоматологических болезней и способы их предупреждения

В большинстве случаев проблемы с зубами возникают из-за скопления зубного налета, который содержит бактерии, формирования под ним кислот (молочной, уксусной, масляной), увеличения уровня pH. Другими негативными факторами становятся наследственность, некоторые хронические заболевания, эндокринные нарушения, травмы. Плохой уход за полостью рта становится фактором, который запускает механизмы деминерализации твердых тканей зубов, увеличения проницаемости, растворимости эмали, что со временем вызывает кариес, воспалительные процессы.

Чтобы избежать плохого воздействия, важно:

• не игнорировать ежедневный уход полости рта (чистим 2 раза в день не менее 2–3 минут, подобрав правильную щетку — обращаем внимание на форму, жесткость, расположение ворсинок и подходящую зубную пасту — гигиеническая, противокариозная, противовоспалительная, улучшающая цвет зубов и т. д.);
• посещать стоматолога для профилактики — не реже 1 раза в полгода, беременным — каждые 3 месяца;
• регулярно проводить профессиональную чистку (применение специальной аппаратуры, которая удаляет все отложения, зубной камень, позволит предупредить кариес, воспаления пародонта);
• нормализовать рацион (уменьшаем количество углеводов, сахара, употребляем много овощей, фруктов, ягод, цельнозерновых продуктов).

Улучшить результат поможет использование дополнительных средств ухода, например, зубной нити, гелей, эликсиров.

Как сделать профилактику результативной

Правильный уход за зубами у взрослых и детей станет гарантом сохранения красивой улыбки и всего зубного ряда. Чтобы профилактические мероприятия принесли хороший эффект, их необходимо выполнять системно, желательно отказаться от вредных привычек (прежде всего — курения, употребления большого количества кофе).

Важные аспекты профилактики:

• своевременное посещение врача (при проявлении первых признаков проблемы);
• индивидуальный подход при выборе средств ухода;
• поддержание оптимального уровня фторидов в зубных тканях — подбор соответствующего вида пасты, фторированная вода, употребление рыбного белкового концентрата, продуктов из зерновых культур (делают эмаль более устойчивой к действию кислот, понижает ее проницаемость, снижают образование молочной кислоты);
• процедура герметизации фиссур на начальной стадии кариеса (нанесение на поврежденную зону специального герметика позволит не допустить разрушения зуба, создать физический барьер);
• реминерализация при наличии повреждений эмали (обработка специальным раствором для восстановления ее плотности).

Внимательное отношение к здоровью зубов, ежедневной гигиене, системное посещение стоматолога для профилактики позволят сохранить здоровье и защитный ресурс зубной системы.

Источник: slalen.ua