Как сохранить брак после 15 лет отношений

Как утверждают психологи, в браке есть несколько кризисных периодов – после трех, семи и пятнадцати лет отношений. Достаточно сложным считается последний, ведь сохранить страсть, желание проводить время вместе и иметь общие интересы нелегко, но возможно. Но для этого нужны усилия и мужчины, и женщины.

Причины возникновения кризиса

Кризис после пятнадцати лет брака возникает не всегда. Пары могут прожить этот период без осложнений в отношениях. А все потому, что существует несколько причин, которые могут провоцировать его развитие:

• сексуальная неудовлетворенность партнеров. С возрастом возможно снижение потенции у мужчин, поэтому он сам не способен получить удовольствие и принести его женщине. Чтобы избежать подобного, можно купить Виагра Сenforce 100 мг. Такие таблетки улучшают эрекцию с первой дозы. А приобрести их анонимно стоит в интернет-аптеке https://pharmukraine.org/viagra-100-mg-cenforce.html;
• возрастной кризис у обоих полов. Пятнадцать лет совместной жизни припадает в среднем на 40+ лет. Именно в этот период и мужчины, и женщины начинают задумываться: а достигли ли они достаточно в этой жизни, устраивает ли карьера. Часто женщины могут начать замечать первые признаки изменения внешности, и это может их пугать;
• проблемы в общении с детьми-подростками, что в свою очередь может провоцировать конфликты в паре;
• смена интересов, в результате чего они могут становиться разными для женщины и мужчины.

Что можно сделать

Чтобы пережить кризис после пятнадцати лет брака, пара должна принять решение его сохранить. Только так можно будет справиться с проблемами и не прийти к разводу. После этого нужно поговорить друг с другом, чтобы понять, что не так. Если не удается самостоятельно понять настоящие причины кризиса, в этом помогут опытные специалисты – психологи, психотерапевты.

И обязательно стоит ввести в свою жизнь хотя бы три новых правила:

• Дать рутине бой – не зацикливаться на доме, деньгах, заказе продуктов. Совершать незапланированные покупки-сюрпризы, приглашать друг друга на свидания, найти любимое занятие, больше гулять, встречаться с друзьями.
• Вести откровенные разговоры. Каждый в паре может обижаться, но не говорить об этом. Выраженные в слова обиды и претензии перестают быть такими сложными и легче решаются.
• Смотреть вперед. 15 лет вместе – немало, но стоит рассматривать брак как движение вперед, а не постоянно оглядываться назад. Последующие годы могут стать новым этапом в жизни пары.