Грипп и его профилактические меры

Основным средством профилактики на сегодня является вакцинирование, которое обеспечивает защитную реакцию организма на известные типы вируса гриппа. Введенная в организм вакцина не вызывает заболевание, а помогает вырабатывать защитные антитела и стимулировать работу иммунной системы для борьбы с инфицированием. Она не защищает полностью от болезни, но благодаря ее действию течение болезни и симптомы гриппа проявляются не так агрессивно.

Вакцинирование рекомендуется делать абсолютно всем категориям населения, но в особенности она рекомендуется младенцам начиная с шестимесячного возраста, беременным женщинам, лицам, имеющим хронические заболевания, а также группе с профессиональным риском – медики, учителя, сфера обслуживания, социальные работники, студенты, работникам транспорта.

Вакцинация обязательно проводится в медицинских учреждениях медработником после осмотра терапевтом за 14-21 день до начального роста заболеваемости. Вакцина имеет не так уж много противопоказаний. Основные из них: наличие острого лихорадочного состояния, период хронических обострений, повышенная чувствительность организма к белку.

Действие прививка нацелено на защиту организма от атак самых опасных вирусных инфекций, но существует еще множество менее опасных штаммов вируса, но могут стать причиной заболеваемости. Для этого рекомендуется при эпидемическом подъеме заболеваемости придерживаться профилактических мер.

Профилактические меры

Для безопасности своей и близких желательно ежегодно вакцинироваться, но это, к сожалению, не 100% защита. Кроме всего прочего необходимо придерживаться ряда профилактических мер:

• Сокращайте нахождение в местах большого скопления народа и транспорте;
• Используйте защитную маску в местах, где много людей;
• Ограничьте контакты с людьми, которые имеют признаки болезни;
• Мойте руки тщательно и часто;
• Проводите регулярное проветривание помещения;
• Ежедневно делайте влажную уборку;
• Используйте увлажнитель воздуха;
• Обогащайте свое меню продуктами, содержащими витамин С;
• Увеличивайте потребление чеснока и лука;
• Принимайте препараты для повышения иммунитета, но по рекомендации доктора;
• Перед началом заболеваемости (осенне-весенний период) пейте противовирусные лекарства;
• Ведите здоровый и активный образ жизни, сбалансировано питайтесь и спите не менее 8 часов в сутки.

Эти не хитрые меры предосторожности помогут вам избежать существенных осложнений при инфицировании и сохранят вам жизнь.